¿Cuánto tiempo duran los efectos del CBD?

A veces resulta difícil orientarse entre las distintas formas que puede adoptar el CBD. Para ayudarte a encontrar el producto que mejor se adapte a tus necesidades, hablaremos de la duración del efecto del CBD y del tiempo que pasa en el cuerpo… ¿Cuánto tiempo permanece en el organismo tras su consumo?

Algunas nociones para comprender mejor el artículo:

La semivida de un compuesto es el tiempo que tarda el organismo en reducir a la mitad la cantidad de esta molécula. Se considera que un principio activo tarda 7 semividas en eliminarse por completo. Otros factores pueden influir en este parámetro, como la frecuencia de consumo.

Biodisponibilidad: es la cantidad de producto que llega al torrente sanguíneo sin modificarse. Cuanto mayor sea la biodisponibilidad, mayor será la cantidad de CBD que puede afectar a todo el organismo.

¿Prefieres aceite, flores, caramelos o cosméticos?

La vía de administración de un producto de CBD determina cuánto tiempo se sentirán sus efectos y cuánto tiempo permanecerá en el organismo. El cannabidiol puede consumirse de diversas formas para experimentar múltiples efectos. La dosis también influye en la duración de los efectos del CBD.

Por ejemplo:

Por vía pulmonar

Los efectos son potentes pero de corta duración. Los pulmones equivalen a 100 m² de superficie. Por lo tanto, el CBD pasa muy rápidamente al torrente sanguíneo. Una parte llega a los receptores deseados y provoca los efectos relajantes, mientras que otra es destruida (en gran parte por el hígado) sin haber tenido tiempo de actuar. Esto es ideal para un efecto rápido e intenso a corto plazo (por ejemplo, una crisis dolorosa).

La semivida del CBD inhalado se estima en 30 horas, pero variará mucho en función de los hábitos de consumo. Una persona que fuma con regularidad verá aumentar la semivida: los cannabinoides permanecerán más tiempo en su cuerpo. Puede ser THC, cannabidiol o cualquier otro cannabinoide.

La biodisponibilidad del CBD inhalado es la más alta (aparte de la intravenosa): 31%.

Sublingual

El CBD sublingual se absorbe más lentamente, durante un período de tiempo más largo que el CBD inhalado. Alcanza sus efectos máximos más lentamente, pero su acción es más prolongada. Esto resulta especialmente útil para tratar problemas crónicos como el dolor, la ansiedad generalizada o determinados trastornos del sueño. La adición de dosis permitirá que el CBD alivie a lo largo del día y alcance su máxima concentración durante la noche. Esto le permite volver a dormir y no tener que interrumpirlo. La dosis es, por tanto, una de las claves para comprender la duración de los efectos del CBD en el organismo.

La absorción se produce principalmente a través de los capilares de la mucosa (pequeños vasos). La particularidad de esta vía sanguínea es que evita la destrucción directa del CBD por el hígado. Allí seguirá metabolizándose, pero menos rápidamente, y tendrá más posibilidades de alcanzar sus objetivos. Una segunda absorción tiene lugar en el sistema digestivo, pero es mucho menor. Por lo tanto, el organismo metaboliza el aceite dos veces y sus efectos tras el consumo se dejan sentir durante más tiempo. A la hora de dosificar el CBD deben tenerse en cuenta otros factores, como el peso o la relación con el cannabis.

La semivida del CBD depende del tiempo que el CBD esté bajo la lengua (¡espera un minuto antes de tragarlo!) y del sistema digestivo de la persona. El tipo de aceite portador utilizado también influye (o si el aceite aislado es soluble en agua). Las pocas cifras disponibles hablan de una semivida de 2 a 5 días.

La biodisponibilidad de los aceites de CBD se ha probado muy poco debido a la gran variedad de productos y parámetros que pueden alterar los resultados. Al ser mixta (sublingual y digestiva, ya que nunca se escupe), es difícil separar las dos. Afortunadamente, no sólo hay una variedad de productos

Digestivo (CBD comestible)

Se dice que la biodisponibilidad de esta vía es baja: en torno al 6%. Como el CBD es lipofílico, ¡una comida rica en grasas puede multiplicar esta cifra por 3! Por eso insistimos en añadir grasa al preparar nuestras infusiones de CBD. La velocidad de la digestión, el metabolismo, la microbiota, la dieta, el estrés… todos estos factores pueden influir en estas cifras (así como en la vida media del CBD digerido), por lo que deben tomarse con precaución. La finalidad del CBD también puede ser permanecer en los intestinos en caso de trastornos digestivos. La biodisponibilidad no es lo más importante: el objetivo es calmar el sistema intestinal. Por lo tanto, el consumo de cannabidiol tendrá un efecto en el organismo por inhalación a través del tracto digestivo.

No olvidemos que nuestros intestinos tienen entre 100 y 200 millones de neuronas. Calmarlos localmente también te calma a ti.

Dérmica (CBD cosmético)

Estos productos pueden considerarse por separado, ya que menos del 1% del CBD aplicado sobre la piel entra en el torrente sanguíneo. La biodisponibilidad es casi nula, pero no es lo que se exige a estos productos. Puede ser interesante para las personas que no pueden consumir CBD. La acción es extremadamente local y el tiempo de aplicación dependerá de la naturaleza de la piel pero también de las actividades. La sudoración, el lavado y el baño pueden eliminar parte del CBD. En este caso, el CBD extraído de la planta de cannabis no se consume realmente. Más bien se aplica. Sus beneficios para el organismo son diferentes. Se dice que la aplicación cutánea de CBD combate las enfermedades de la piel.

El CBD en forma inhalada es de acción rápida pero de corta duración, mientras que el aceite sublingual se absorbe más lentamente pero tiene un efecto más prolongado. Más localmente, los comestibles y cosméticos de CBD se dirigirán a tu sistema digestivo o a tu piel. Usted decide qué producto se adapta mejor a sus necesidades!